Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2018
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51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 55,46g | Prot: 90,71g | Carb: 129,15g.
Colazione: Huevo de Codorniz, Whey Protein, Galletas de Azúcar (con Margarina), Tregar Leche Parcialmente Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Chia, Paladini Jamón Cocido. Pranzo: Helado, Ciudad del Lago Arvejas Secas Remojadas, Pastel de Carne. Cena: Fargo Salvado Doble Dietético, Vanoli Salsa Inglesa, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Ensalada Mixta, Ciudad del Lago Gelatina de Frutilla. Snacks/Altro: Ciudad del Lago Gelatina de Frutilla, Paladini Jamón Cocido, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light, Tregar Leche Parcialmente Descremada. Di più...
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1356 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 minuto, Stretching (yoga) - 16 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Google Fit - 22 ore e 43 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di trial1605
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