Diario di Big.Roland, 26 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2018
78 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

953 kcal Gras: 31,56g | Prot: 68,89g | Carb: 102,53g.   Colazione: Kaufland Zarte Haferflocken , Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%. Pranzo: Äpfel, Kaffee mit Milch. Cena: Gekochtes Ei, Gelbe Paprika, Hofgut Hähnchenbruststreifen. Snacks/Altro: Äpfel. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Big.Roland


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