Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 24,62g | Prot: 188,74g | Carb: 68,89g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Molli Творог 1,8%. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Славица Мороженое, Капуста. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный), Куриное Филе Вареное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Капуста. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artem Markov
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