Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 58,34g | Prot: 101,45g | Carb: 98,99g.
Colazione: Чай, Отруби Ржаные, Тёма Биолакт 3,4%, Село Зеленое Творог 5%. Pranzo: Щебекинская Макароны, Куриное Филе Вареное, Овсяная Каша на Воде. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Щебекинская Макароны, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Творог (Обезжиренный), Магнит Сыр Российский 50%, Конти Шоколадный Батончик Шокотель Крем-Шоколад, Чай, Фундук Фундук, Магнит Грейпфрут , Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vtk20minspa
|