Diario di AlinePaixao84, 29 gen 18

Muito feliz!!!!
63,9 kg Perso fino ad ora: 21,1 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

930 kcal Gras: 31,44g | Prot: 24,54g | Carb: 148,78g.   Colazione: Café com Leite Desnatado, Eco Fresh Creme de Tapioca com Coco, Banana-da-Terra Madura Fervida, Mamão Formosa. Pranzo: Clight Suco, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Macarrão de Trigo Integral, Abobrinha, Chuchu, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Snacks/Altro: Granfino Milho de Pipoca, Padaria Sonho Recheado de Creme, Dona Benta Bolo de Chocolate, Cafezinho, Piraquê Rosquinha Leite. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di AlinePaixao84


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