Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2018
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91,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1289 kcal
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Gras: 66,89g | Prot: 45,19g | Carb: 123,12g.
Colazione: Davert Geschälte Hanfsamen , Veganz Maca-Pulver, Roh, Vegan, Chia-Samen, Landliebe Cremiger Joghurt Mild 3,8%. Pranzo: Aprikosensaft. Cena: Edeka Bio Frischkäse , Alnatura Sauerkraut, Kartoffeln. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
29 gen 18 da utente: Kalinja
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29 gen 18 da utente: Viviace
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Dank dir. Ich frage mich, ob es ein Leben ohne Diät gibt, wenn man mal dick war.
29 gen 18 da utente: Kalinja
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Ja! Deine neue Ernährung muss nur Deiner "normalen" werden. Und täusche Dich nicht, schlanke Menschen achten auch auf ihr Gewicht. Die lassen es sich mal gut gehen und dann sparen sie 2 Tage Kalorien ein...😁
29 gen 18 da utente: Viviace
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Hi Viviace, ist schon was dran, ich denke oft an deine Worte.
03 mar 18 da utente: Kalinja
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Storia del Peso di Kalinja
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