Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2012
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1704 kcal
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Gras: 82,07g | Prot: 125,41g | Carb: 117,55g.
Colazione: Chewy Lowfat Granola Bars. Pranzo: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. Cena: Chicken Leg Quarters, Green String Beans. Snacks/Altro: Reduced Fat Potato Chips, Strawberry Whey Protein, Strawberry Whey Protein. Di più...
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2571 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 11 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Rhodes1970
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