Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
|
105,4 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1589 kcal
|
Gras: 59,27g | Prot: 42,37g | Carb: 117,05g.
Colazione: Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Nutella Nutella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldkorn Vollkornbrot Grobkörnig. Pranzo: Pflanzenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rührei, Bio Blattspinat. Cena: Olivenöl, Salatwrap. Snacks/Altro: Kaffee. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tielewop
|