Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2018
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 25,66g | Prot: 34,79g | Carb: 96,28g.
Colazione: Devondale Extra Soft Butter, Egg, Coles Bakery Light Rye Sourdough Roll. Pranzo: Arnott's Cruskits Rye, Coles Lite Cream Cheese Spreadable, Tomatoes. Cena: Textured Vegetable Protein, Lettuce, Tomatoes, Greek Yoghurt. Snacks/Altro: Sauvignon Blanc Wine, Avocado, Coles Bakery Light Rye Sourdough Roll. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di J J Brown
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