Diario di Imbrookesmom, 14 feb 18

It is a new day. Time to get this challenge done correctly. :)
86,6 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 25,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1153 kcal Gras: 79,23g | Prot: 34,82g | Carb: 87,94g.   Colazione: Water, Water, Mrs. Dash Garlic & Herb Seasoning Blend, Avocados, Earth Balance Natural Buttery Spread, Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Coffee. Pranzo: Water, Whole Foods Market Nutritional Yeast, My Veggie cheddar cheese (my veggie), Daiya Homestyle Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Daiya Homestyle Ranch Dressing, Go Veggie Go Veggie Cheese, Now Foods Nutritional Yeast Flakes. Snacks/Altro: Avocados, Water, Bananas. Di più...
2316 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Step ups - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 12,7 kg a Settimana


Commenti 
...that's 14,000 calories you didn't eat and/or exercised off...WINNING 
14 feb 18 da utente: marshakanady
Now if I can do that every day I will be good! 
15 feb 18 da utente: Imbrookesmom

     
 

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Storia del Peso di Imbrookesmom


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