Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
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104,5 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1631 kcal
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Gras: 74,41g | Prot: 70,36g | Carb: 165,49g.
Colazione: Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Rasting Hähnchenfleisch in Aspik, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot. Pranzo: Parmesan (Gerieben), Deluxe Mandel Pesto, Bio Vollkornspaghetti. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Schafskäse, Kirschtomaten, Feinkost Dittmann Spanische Artischockenherzen, Aldi Rote Paprika, Champignons, Eisbergsalat, Gekochtes Ei. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tielewop
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