Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
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89 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1975 kcal
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Gras: 169,75g | Prot: 81,55g | Carb: 46,84g.
Colazione: Tereyağı (Tuzlu), Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Zeytinyağı, Badem, Yer Fıstığı. Cena: Lahana Sarması, Işkembe. Snacks/Altro: Portakal, Beypazarı Maden Suyu. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di GamzeYan
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