Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 57,23g | Prot: 95,03g | Carb: 145,10g.
Colazione: Леовит Стевия, Чай, Яичница, ВкусВилл Крем Чиз, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Pranzo: Каждый День Кольца Кальмара, Polar Палтус Филе Порционное, ВкусВилл Пирожное "Картошка". Cena: ВкусВилл Тархун, ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом, Яблоко Желтое, Ашан Белый Грейпфрут, Окей Виноград Черный, Арбуз. Snacks/Altro: ВкусВилл Молоко 3,2%, Протеин Лесные Ягоды. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zaychonok1
|