Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2018
|
83,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1040 kcal
|
Gras: 33,76g | Prot: 76,56g | Carb: 109,16g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Wellness Хлебцы Лесные Ягоды , Овсянка с Фруктами. Pranzo: Кабачки Жареные, Шампиньоны, Фасоль Белая, Волков Студень из Курицы. Cena: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Болгарский Перец, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Rusfruit Натуральный Фруктовый Батончик. Di più...
|
|
703 kcal
|
Esercizio:
Быстрая ходьба в гору на беговой дорожке - 45 minuti, Pilates - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 15 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di r.katarrina
|