Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2018
|
103,2 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 49,62g | Prot: 75,78g | Carb: 247,57g.
Colazione: Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Meine Käserei Gouda Extra Alt, K-Classic Gourmet Metzger-Hinterschinken, Gurke (mit Schale), Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Pranzo: Meine Käserei Gouda Extra Alt, Gut & Günstig Bauernfrühstück, Gurke (mit Schale), Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot. Cena: Rapunzel Kokosfett, Baktat Rote Linsen Gekocht, Weißkohl, Möhren, Zwiebeln, Rosenkohl. Snacks/Altro: Milka Alpenmilch Schokolade, Bohlsener Mühle Dinkel-Buchweizenbrot. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tielewop
|