Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 50,82g | Prot: 69,02g | Carb: 142,35g.
Colazione: Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Zarte Haferflocken . Pranzo: Iglo Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat. Snacks/Altro: Ritter Sport Marzipan, Espresso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Big.Roland
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