Diario di aszczer1983, 09 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
95,5 kg Perso fino ad ora: 10,9 kg.    Rimanenti: 11,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1584 kcal Gras: 112,52g | Prot: 122,17g | Carb: 17,19g.   Colazione: Majonez, Jajko na Twardo, Mlekovita Ser Gouda, Pikok Filet Wędzony Z Piersi Indyka. Cena: Mizeria, Nasze Smaki Golonka Pieczona. Snacks/Altro: Pikok Kabanosy Wieprzowe. Di più...
2326 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di aszczer1983


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