Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
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84 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 98,53g | Prot: 52,28g | Carb: 39,87g.
Colazione: Zeytinyağı, Kerem Kaymak, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Badem, Çilek, Kapuska, Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di GamzeYan
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