Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2018
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 61,40g | Prot: 52,71g | Carb: 62,55g.
Colazione: Nesquik Kakaopulver, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaufland Zarte Haferflocken . Pranzo: Rinderhackfleisch, American Style Bacon. Cena: Rote Paprika. Snacks/Altro: Walnüsse, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Big.Roland
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