Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2018
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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694 kcal
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Gras: 19,67g | Prot: 53,96g | Carb: 75,29g.
Colazione: Hacendado Picos Saladitos, Pan de Centeno, Kiwi. Pranzo: Aderezo a la Vinagreta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo en Salsa, Hacendado Yogur 0% con Fruta Fresa, Pan de Centeno. Cena: Ligeresa Mayonesa, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pan de Centeno, Espárragos. Snacks/Altro: BioCentury Tortitas de Maíz Nackis, DIA Queso Burgos 0%. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di guadi1
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