Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 65,60g | Prot: 80,02g | Carb: 109,02g.
Colazione: Kaufland H-Vollmilch 3,5%, Kaufland Zarte Haferflocken , Nesquik Kakaopulver, Appel Zarte Heringsfilets in Sahne-Meerrettich-Creme, Zitrone. Pranzo: Iglo Rahm-Spinat, Iglo Fischstäbchen. Cena: Gekochtes Ei. Snacks/Altro: Dornfelder. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Big.Roland
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