Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1120 kcal
|
Gras: 51,78g | Prot: 39,80g | Carb: 128,75g.
Colazione: Ферреро Ферреро Роше, Nestle Кит Кат Мини, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка с Яблоками, Творожная Запеканка с Бананом. Pranzo: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Рафаэлло Конфета, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Кабачки в Кляре, Суп Грибной. Cena: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Snacks/Altro: Манго. Di più...
|
Calando 22,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pupusonok
|