Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 92,47g | Prot: 76,04g | Carb: 80,75g.
Colazione: Bacon, Café, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Jasmine Gergelim Branco Natural, Sabor da Terra Semente de Chia. Pranzo: Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, Repolho Verde Cozido, Quero Feijão Carioca. Cena: Ameixas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Mexido. Snacks/Altro: Melão, Banana Prata. Di più...
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1672 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lucy Annie
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