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Really being aware of my eating. Drinking water like crazy at work. Very emotional week and it is the start of the time of the month for me.
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75,0 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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120 kcal
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Gras: 0,00g | Prot: 12,00g | Carb: 18,00g.
Colazione: Fruit on the Bottom Blueberry. Di più...
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2754 kcal
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Esercizio:
Doccia - 1 ora, Dormire - 7 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Lavori domestici - 30 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Guidare - 45 minuti. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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