Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2018
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1953 kcal
|
Gras: 95,97g | Prot: 99,33g | Carb: 179,58g.
Colazione: Géramont Frisch-Genuss, Edeka Schinkenspeck, Gurke (mit Schale), Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Edeka Steinofen Brötchen, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Cena: Süßkartoffel, Maredo Rib-Eye-Steak. Snacks/Altro: Schokonüsse, Milbona Gouda Mittelalt, Aldi Milch 3,5%, Kaffee, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tielewop
|