Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 39,82g | Prot: 74,95g | Carb: 81,12g.
Colazione: Kaufland Zarte Haferflocken , Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%. Pranzo: Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel . Cena: Appel Zarte Heringsfilets in Sahne-Meerrettich-Creme, Ehrmann Almighurt Bourbon-Vanille. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Big.Roland
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