Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
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88,3 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 70,60g | Prot: 44,34g | Carb: 113,00g.
Pranzo: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Great Value Enriched White Bread, Land O' Frost Deli Shaved Smoked Ham, Valutime Real Mayo. Cena: Great Value Tomato Ketchup, Valutime Real Mayo, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Sara Lee Atesano Style Bakery Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Altro: Nabisco Good Thins Sweet Potato Chips. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di PenMike
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