Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 27,70g | Prot: 37,79g | Carb: 176,09g.
Colazione: Хлебзавод 2 Хлеб с Отрубями, Ламбер Сыр 50%, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием. Pranzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Nesquik Шоколад, Хлебзавод 2 Хлеб с Отрубями, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Epica Йогурт с Красным Апельсином. Cena: Ролл с Креветкой. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena120812
|