Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2018
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1069 kcal
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Gras: 42,03g | Prot: 66,47g | Carb: 109,76g.
Colazione: K-Classic Milch 3,5%, Nesquik Kakaopulver, Kaufland Zarte Haferflocken . Pranzo: Zitrone, Iglo Fischstäbchen. Cena: K-Classic Sardinen in Sonnenblumenöl, Äpfel. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Big.Roland
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