Aggiungi al mio Ricettario
Aggiungi a Diario Alimentare
Produce:
3 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
30 min
Tempo di Cottura:
40 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Contorni
Pranzo
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: Beavertolya

Пирог с Капустой

Пирог с капустой на кефире.

Ingredienti

Preparazione

  1. Замесим тесто из кефира, соды, соли и муки и поставим его в холодильник на 30 минут.
  2. Для приготовления начинки обжарим зерна тмина, добавим мелко нарубленную капусту и потушим несколько минут. Через 5 минут добавим к капусте зелень, соль и специи.
  3. Разделим тесто на две части и раскатаем. В форму смазанную маслом и слегка присыпанную мукой выложим один пласт теста. На него равномерно выложим начинку из капусты и специй, затем накроем вторым слоем теста, тщательно защипывая края. Сделаем в пироге небольшое отверстие, чтобы при запекании выходил пар. Выпекать в предварительно разогретой духовке около 20-30 минут.
271 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
 

Recensioni 
200 мл кефира и 140 г. муки - получается жидкое тесто, его никак не раскатать. Только, если залить. В ингредиентах - разрыхлитель. В рецепте откуда-то появляется сода. Понятно, что одно и тоже. НЕ ГОТОВЬТЕ ПО ЭТОМУ РЕЦЕПТУ. ОН АБСОЛЮТНО НЕ РАБОЧИЙ.
user vote
09 giu 16 da utente: Larisa-

     
 

Recensisci questa ricetta



È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
 

Trova Più Ricette

Filtra per Tipo di Pasto

Secondi Piatti Contorni Pranzo

Ultime Ricette

da utente: filippo_p19
Una ricetta deliziosa e ipocalorica, perfetta per la colazione e la merenda.
da utente: Monica Mini
Ricetta per la colazione facile e veloce.
da utente: Frisi420
Dolce, umido e delizioso.
da utente: franciva
Salame a base vegetale con cannellini.

Scrivi una Ricetta

Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 241 calorie in 1 porzione di Пирог с Капустой.
Divisione Calorie: 16% gras, 69% carb, 14% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
1008 kJ
12%
241 kcal
Grassi
4,47g
6%
Grassi Saturi
0,438g
2%
Grassi Monoinsaturi
2,246g
Grassi Polinsaturi
0,397g
Carboidrati
43,08g
17%
Zuccheri
4,18g
5%
Fibra
2,7g
Proteine
8,92g
18%
Sale
0,59g
10%
Colesterolo
0mg
Potassio
294mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
12%
di GDA*
(241 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (70%)
 
Grassi (16%)
 
Proteine (14%)

Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.