Tempo di Preparazione: 30 min
Tempo di Cottura: 40 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Contorni
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
|
Пирог с капустой на кефире.
Ingredienti
Preparazione
- Замесим тесто из кефира, соды, соли и муки и поставим его в холодильник на 30 минут.
- Для приготовления начинки обжарим зерна тмина, добавим мелко нарубленную капусту и потушим несколько минут. Через 5 минут добавим к капусте зелень, соль и специи.
- Разделим тесто на две части и раскатаем. В форму смазанную маслом и слегка присыпанную мукой выложим один пласт теста. На него равномерно выложим начинку из капусты и специй, затем накроем вторым слоем теста, тщательно защипывая края. Сделаем в пироге небольшое отверстие, чтобы при запекании выходил пар. Выпекать в предварительно разогретой духовке около 20-30 минут.
271 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
|
Recensioni
200 мл кефира и 140 г. муки - получается жидкое тесто, его никак не раскатать. Только, если залить. В ингредиентах - разрыхлитель. В рецепте откуда-то появляется сода. Понятно, что одно и тоже.
НЕ ГОТОВЬТЕ ПО ЭТОМУ РЕЦЕПТУ. ОН АБСОЛЮТНО НЕ РАБОЧИЙ.
09 giu 16 da utente: Larisa-
|
|
|
|
|
Recensisci questa ricetta
È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Trova Più Ricette
|
Filtra per Tipo di Pasto
Secondi Piatti
Contorni
Pranzo
Ultime Ricette
Una ricetta deliziosa e ipocalorica, perfetta per la colazione e la merenda.
|
Ricetta per la colazione facile e veloce.
|
Dolce, umido e delizioso.
|
Salame a base vegetale con cannellini.
|
|
Scrivi una Ricetta
Riepilogo Nutrizionale:
|
|
Ci sono 241 calorie in 1 porzione di Пирог с Капустой.
|
|
Divisione Calorie: 16% gras, 69% carb, 14% prot. |
|
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1008 kJ
12%
241 kcal
Grassi
4,47g
6%
Grassi Saturi
0,438g
2%
Grassi Monoinsaturi
2,246g
Grassi Polinsaturi
0,397g
Carboidrati
43,08g
17%
Zuccheri
4,18g
5%
Fibra
2,7g
Proteine
8,92g
18%
Sale
0,59g
10%
Colesterolo
0mg
Potassio
294mg
15%
Divisione Calorie:
Carboidrati (70%)
Grassi (16%)
Proteine (14%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|