Banana and Cinnamon Yogurt
Tempo di Preparazione: 5 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Spuntini
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: ela951  Banana and Cinnamon Yogurt
Easy, tasty and quick. Delicious bananas with sweet yogurt and cinnamon.
Ingredienti
Preparazione
- Cut the bananas and the peach into small pieces.
- Mix the yoghurt with the sugar sweetener, like Splenda.
- Mix all together.
- Sprinkle cinnamon on top as garnish.
66 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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 Recensioni
I usually put fresh blueberries in my light and fit yogur, and sprinkle with granola, like the idea of cinnamon, will give it a try.
15 ago 12 da utente: phred77
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A tasty enjoyable breakfast or snack!
12 ott 10 da utente: Slim4Fun2010
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I MADE FOR MY DAD AND I... WITH LIGHT VANILLA YOGURT... IT WAS AWESOME...
27 set 10 da utente: analilia420
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sorry thats my mistake. just leave out the peach.
but sometimes i do add it to give a nicer taste, its your choice.
06 set 10 da utente: ela951
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There isn't a peach in the ingredients list but there is in the directions. Which is correct?
05 set 10 da utente: Peggi Jean
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 175 calorie in 1 porzione di Banana and Cinnamon Yogurt.
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Divisione Calorie: 11% gras, 73% carb, 16% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
732 kJ
9%
175 kcal
Grassi
2,27g
3%
Grassi Saturi
1,346g
7%
Grassi Monoinsaturi
0,56g
Grassi Polinsaturi
0,134g
Carboidrati
33,62g
13%
Zuccheri
22g
24%
Fibra
3,2g
Proteine
7,58g
15%
Sale
0,22g
4%
Colesterolo
8mg
Potassio
654mg
33%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (73%)
Grassi (11%)
Proteine (16%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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