Blackberry Banana Almond Smoothie
Tipo di Pasto:
Spuntini
Bevande
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: dawn0001  Blackberry Banana Almond Smoothie
A non-dairy delicious smoothie with a deep and luscious purple color to prove you are drinking your antioxidants.
Ingredienti
Preparazione
- Blend all ingredients until smooth, decant and serve.
- Note: you may also use frozen fruit to make it thicker.
137 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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 Recensioni
I have this almost everyday!
18 set 19 da utente: tamifeild
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i will try this with no-fat milk
01 set 09 da utente: MIMI-PICS
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 132 calorie in 1 porzione di Blackberry Banana Almond Smoothie.
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Divisione Calorie: 12% gras, 81% carb, 7% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
552 kJ
7%
132 kcal
Grassi
1,89g
3%
Grassi Saturi
0,088g
0%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,812g
Grassi Polinsaturi
0,788g
Carboidrati
29,2g
11%
Zuccheri
16,96g
19%
Fibra
6,2g
Proteine
2,42g
5%
Sale
0,18g
3%
Colesterolo
0mg
Potassio
452mg
23%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (81%)
Grassi (12%)
Proteine (7%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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