Tempo di Preparazione: 35 min
Tempo di Cottura: 8 ore
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: bkochanski ![](https://m.ftscrt.com/static/member/_strawberry_shared_tiny.jpg)
Three Bean and Ground Turkey Slow Cooker Chili
Deliciously tasty and filling that's worth the wait.
Ingredienti
Preparazione
- Combine onion, garlic, carrots, chili powder, oregano, jalapeno, salt and pepper in a 5-quart (or larger) slow cooker; stir. Add remaining ingredients; stir again.
- Cover and cook on high setting for 6 to 8 hours.
- Yields about 1 cup per serving.
- Note: you can start cooking the chili at a high setting so the ingredients quickly reach a safe temperature. You can then reduce the heat to low after 3 to 4 hours, if you prefer.
223 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 691 calorie in 1 porzione di Three Bean and Ground Turkey Slow Cooker Chili.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Divisione Calorie: 18% gras, 52% carb, 30% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
2889 kJ
35%
691 kcal
Grassi
14,29g
20%
Grassi Saturi
3,349g
17%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
5,078g
Grassi Polinsaturi
3,474g
Carboidrati
92,74g
36%
Zuccheri
14,88g
17%
Fibra
25,2g
Proteine
53,72g
107%
Sale
4,83g
80%
Colesterolo
92mg
Potassio
1694mg
85%
Divisione Calorie:
Carboidrati (52%)
Grassi (18%)
Proteine (30%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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