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Produce:
15 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
15 min
Tempo di Cottura:
20 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Pane & Prodotti da Forno
Pranzo
Voto:

Non ancora votato.

Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: cla84mi

Polpette al Forno

Ricetta deliziosa, semplice e leggera.

Ingredienti

Preparazione

  1. Mischiare tutti gli ingredienti.
  2. Formare delle palline quindi stenderle su una teglia con carta da forno.
  3. Infornare a 180°C per circa 20 minuti.
 


     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 93 calorie in 1 porzione di Polpette al Forno.
Divisione Calorie: 51% gras, 23% carb, 26% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
388 kJ
5%
93 kcal
Grassi
5,21g
7%
Grassi Saturi
2,22g
11%
Grassi Monoinsaturi
0,112g
Grassi Polinsaturi
0,04g
Carboidrati
5,25g
2%
Zuccheri
0,59g
1%
Fibra
0,3g
Proteine
5,94g
12%
Sale
0,12g
2%
Colesterolo
12mg
Potassio
8mg
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
di GDA*
(93 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (23%)
 
Grassi (51%)
 
Proteine (26%)

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