Tempo di Preparazione: 30 min
Tempo di Cottura: 15 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Pranzo
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Piatto gustoso per pranzo o cena.
Ingredienti
Preparazione
- Mettere il pane in ammollo nel latte fino a completo assorbimento.
- Mettete tutti gli ingredienti in un robot da cucina e frullate.
- Formare delle palline di uguali dimensioni.
- Friggere in una padella leggermente unta fino a doratura.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 60 calorie in 1 porzione di Polpette di Pollo.
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Divisione Calorie: 17% gras, 29% carb, 54% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
250 kJ
3%
60 kcal
Grassi
1,13g
2%
Grassi Saturi
0,386g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,21g
Grassi Polinsaturi
0,123g
Carboidrati
4,32g
2%
Zuccheri
0,47g
1%
Fibra
0,7g
Proteine
8,17g
16%
Sale
0,88g
15%
Colesterolo
17mg
Potassio
35mg
2%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (29%)
Grassi (17%)
Proteine (54%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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