Tempo di Preparazione: 10 min
Tempo di Cottura: 15 min
Tipo di Pasto:
Colazione
Spuntini
Dolci
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Morbidi, deliziosi e senza glutine.
Ingredienti
Preparazione
- Mescola le uova con il latte.
- Aggiungere la farina e mescolare bene.
- Cuocere in porzioni in padella fino a cottura su entrambi i lati.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 105 calorie in 1 porzione di Crepes di Avena.
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Divisione Calorie: 24% gras, 56% carb, 20% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
441 kJ
5%
105 kcal
Grassi
2,74g
4%
Grassi Saturi
0,853g
4%
Grassi Monoinsaturi
0,387g
Grassi Polinsaturi
0,138g
Carboidrati
14,66g
6%
Zuccheri
2,12g
2%
Fibra
0,6g
Proteine
5,2g
10%
Sale
0,09g
1%
Colesterolo
43mg
Potassio
14mg
1%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (56%)
Grassi (24%)
Proteine (20%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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