Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: caz60  Low Fat Popcorn
A terrific snack.
Ingredienti
Preparazione
- Follow the instructions on the packet for microwaving.
- You can flavorings but remember they will make it more fattening. A sprinkle of salt should do.
11 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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 Recensioni
I add cinnamon and splenda to my popcorn and its sooooo much better!! It helps take care of that sweet tooth during the day.
28 nov 07 da utente: mamadrama
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Popcorn isn't in phase 1 though.
08 apr 07 da utente: courty555
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I make popcorn on a regular basis and love to add fresh graded parmasian and ground red peper. All you do is microwave popcorn in bag and while hot put in a bowl add cheese and chyanne pepper. I could have this for breakfast.
21 mar 07 da utente: leantracie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 120 calorie in 1 porzione di Low Fat Popcorn.
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Divisione Calorie: 20% gras, 68% carb, 12% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
502 kJ
6%
120 kcal
Grassi
2,69g
4%
Grassi Saturi
0,401g
2%
Grassi Monoinsaturi
1,158g
Grassi Polinsaturi
1,013g
Carboidrati
20,47g
8%
Zuccheri
0,2g
0%
Fibra
4g
Proteine
3,57g
7%
Sale
0,63g
10%
Colesterolo
0mg
Potassio
68mg
3%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (68%)
Grassi (20%)
Proteine (12%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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