Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: Atriel  Ham and Cheese Roll Ups
Great for low carb snacking.
Ingredienti
Preparazione
- Lay the ham out flat.
- Spread the cream cheese along a short end.
- Roll up and enjoy.
263 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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 Recensioni
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I make these all the time. I also roll up ham with lettuce or asparagus, or melt some cheese ! The boys love it !
03 dic 10 da utente: redgirl1974
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love it!!! the cream cheese with chives is delicious!
13 lug 10 da utente: ashley012010
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These are ok but I roll a kosher dill pickle spear in it!
28 feb 10 da utente: Japorter
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These are great but for an added kick put a dash of cayenne pepper in the cream cheese and roll 5 black olives in it. Yummy!!
21 feb 10 da utente: Shantamar
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These are great with Turkey or Ham, but I use Chive Onion Cream Cheese...so easy and great snack!
27 gen 10 da utente: lsudduth
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Yes, they are both acceptable foods for phase one.
15 nov 07 da utente: surrealchereal
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I make these and absolutely love them!!!
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 97 calorie in 1 porzione di Ham and Cheese Roll Ups.
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Divisione Calorie: 70% gras, 6% carb, 24% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
406 kJ
5%
97 kcal
Grassi
7,47g
11%
Grassi Saturi
4,007g
20%
Grassi Monoinsaturi
2,646g
Grassi Polinsaturi
0,404g
Carboidrati
1,46g
1%
Zuccheri
0,03g
0%
Fibra
0,4g
Proteine
5,74g
11%
Sale
1,02g
17%
Colesterolo
32mg
Potassio
97mg
5%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (6%)
Grassi (70%)
Proteine (24%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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