Tempo di Preparazione: 5 min
Tempo di Cottura: 30 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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A super easy spicy chili with lean turkey.
Ingredienti
Preparazione
- Brown the turkey in a large pot. Add salt and pepper while cooking. Drain fat when finished and return to pot.
- Add salsa and hot sauce. Stir and let cook for a few minutes.
- Add crushed tomatoes, followed by tomato sauce.
- Add tomato paste.
- Let simmer for about ten minuets.
- Add black beans.
- Add cilantro in the last few minutes of cooking.
- Enjoy!
594 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Recensioni
This is so very yummy! I was a little nervous at first. I added some Chili Pepper to make it a little more spicy. Next time I will use Hot Salsa, instead of medium, and probably a pound & a half of groung turkey with more beans. Other than that, it was soooooo delicious! The flavor is amazing! I put a little bit of light mozzarella cheese on top. Yum!
30 ago 11 da utente: leyvagirl83
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excellent
28 lug 11 da utente: eminrg
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this is really good. I added cayenne pepper to give it a kick
23 mar 11 da utente: lenmer02
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This was so easy and good. My picky kids even liked it!
06 feb 11 da utente: GettingFit2011
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Excellent. Very Tasty, easy and quick to make.
19 set 10 da utente: christine1979
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Riepilogo Nutrizionale:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Ci sono 408 calorie in 1 porzione di Spicy Turkey Chili.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Divisione Calorie: 34% gras, 27% carb, 38% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1706 kJ
20%
408 kcal
Grassi
15,68g
22%
Grassi Saturi
4,004g
20%
Grassi Monoinsaturi
5,637g
Grassi Polinsaturi
3,996g
Carboidrati
27,88g
11%
Zuccheri
2,06g
2%
Fibra
7g
Proteine
39,48g
79%
Sale
1,22g
20%
Colesterolo
116mg
Potassio
1159mg
58%
Divisione Calorie:
Carboidrati (28%)
Grassi (34%)
Proteine (38%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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