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Produce:
8 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
20 min
Tempo di Cottura:
15 min
Tipo di Pasto:
Minestre
Pranzo
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: dpag

Chicken Soup

Full of chicken and vegetables, this is soup is wholesome and delicious.

Ingredienti

Preparazione

  1. In a large pot heat oil, add leek and saute 2 minutes.
  2. Add fennel and mushrooms, saute until wilted. Add cabbage.
  3. Cut chicken breast into bite size pieces and cook until mostly white.
  4. Add sausage, saute another minute until incorporated.
  5. Add broth, bouillon cube, parsley, salt and pepper. Boil for 5 minutes.
  6. Garnish with parsley and serve.
  7. Note: other meats such as ground chicken and turkey kielbasa can be used.
322 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
 

Recensioni 
Absolutely, you are barely getting any carbs.
user vote
26 feb 13 da utente: Alp66
Tasted really good. I couldn't find any fresh fennel or smoked chicken sausage where I live, so I substitute the fennel with 1 teaspoon of fennel seed and used smoked turkey sausage for the smoked chicken sausage. I will definitely make this again.
user vote
14 gen 13 da utente: MikeyD76
I love the recipe Sounds yummy, but how many calories per serving ??????
user vote
07 giu 12 da utente: KARISA S

     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 88 calorie in 1 porzione di Chicken Soup.
Divisione Calorie: 41% gras, 20% carb, 39% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
368 kJ
4%
88 kcal
Grassi
4,09g
6%
Grassi Saturi
0,92g
5%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
1,816g
Grassi Polinsaturi
0,576g
Carboidrati
4,49g
2%
Zuccheri
1,1g
1%
Fibra
1,1g
Proteine
8,88g
18%
Sale
1,38g
23%
Colesterolo
22mg
Potassio
271mg
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
di GDA*
(88 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (20%)
 
Grassi (41%)
 
Proteine (39%)

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