Tempo di Preparazione: 5 min
Tempo di Cottura: 15 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Colazione
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Makanan sehat.
Ingredienti
Preparazione
- Tulis wortel selama 1 menit, lalu masukkan gubis tumis kembali.
- Masukkan nasi, tumis hingga rata lalu masukkan kecambah.
- Tambahkan saus sambal, saus tiram, minyak wijen.
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Veloce, facile e con poche calorie.
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Ricetta deliziosa, semplice e leggera.
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Ricetta ricca, morbida e senza farina.
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Gustoso, morbido e semplice.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 207 calorie in 1 porzione di Nasi Goreng.
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Divisione Calorie: 32% gras, 60% carb, 8% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
864 kJ
10%
206 kcal
Grassi
7,51g
11%
Grassi Saturi
1,086g
5%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
2,845g
Grassi Polinsaturi
3,145g
Carboidrati
31,29g
12%
Zuccheri
9,22g
10%
Fibra
3,8g
Proteine
4,09g
8%
Sale
1,66g
28%
Colesterolo
0mg
Potassio
323mg
16%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (60%)
Grassi (32%)
Proteine (8%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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