Tempo di Preparazione: 5 min
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Berries, bananas, honey and Greek yoghurt.
Ingredienti
Preparazione
- Place Greek yoghurt in bowl with honey - mix well.
- Add blueberries.
- Chop approximately 5 strawberries and banana.
- Gently mix, throw and enjoy!
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Veloce, facile e con poche calorie.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 416 calorie in 1 porzione di Greek Yoghurt & Fruit.
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Divisione Calorie: 26% gras, 66% carb, 8% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1742 kJ
21%
416 kcal
Grassi
12,74g
18%
Grassi Saturi
7,736g
39%
Grassi Monoinsaturi
0,138g
Grassi Polinsaturi
0,432g
Carboidrati
73,87g
28%
Zuccheri
51,87g
58%
Fibra
7,9g
Proteine
8,81g
18%
Sale
0,18g
3%
Colesterolo
0mg
Potassio
724mg
36%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (66%)
Grassi (26%)
Proteine (8%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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