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Produce:
5 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
20 min
Tempo di Cottura:
20 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Dolci
Spuntini
Colazione
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: claraguerrico

Magdalena

Magdalena húmeda, esponjosa y sabrosa.

Ingredienti

Preparazione

  1. Combine todos los ingredientes en un bol y mezcle bien.
  2. Vierta la mezcla en un molde. Hornea por 20 minutos.
  3. Deja enfriar. Puedes ponerle un glaseado o coberturas.
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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 74 calorie in 1 porzione di Magdalena.
Divisione Calorie: 11% gras, 78% carb, 11% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
311 kJ
4%
74 kcal
Grassi
0,87g
1%
Grassi Saturi
0,273g
1%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
0,335g
Grassi Polinsaturi
0,12g
Carboidrati
14,56g
6%
Zuccheri
4,11g
5%
Fibra
0,3g
Proteine
2,07g
4%
Sale
0,20g
3%
Colesterolo
37mg
Potassio
26mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
4%
di GDA*
(74 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (78%)
 
Grassi (11%)
 
Proteine (11%)

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