Tempo di Preparazione: 20 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Блюдо без сахара для людей, соблюдающих кето-диету.
Ingredienti
Preparazione
- Замочите хлеб в молоке на 5 минут.
- Смешайте все ингредиенты с помощью кухонного комбайна.
- Сформировать котлеты и выложить на слегка смазанную маслом сковороду на средний огонь.
- Варить до золотистого цвета и ставить.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 130 calorie in 1 porzione di Котлеты из Говядины.
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Divisione Calorie: 58% gras, 7% carb, 35% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
542 kJ
6%
130 kcal
Grassi
8,12g
12%
Grassi Saturi
3,054g
15%
Grassi Monoinsaturi
3,645g
Grassi Polinsaturi
0,317g
Carboidrati
2,21g
1%
Zuccheri
0,2g
0%
Fibra
0,2g
Proteine
11,2g
22%
Sale
0,47g
8%
Colesterolo
56mg
Potassio
145mg
7%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (7%)
Grassi (58%)
Proteine (35%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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