Tempo di Preparazione: 20 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Dolci
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Colazione
Voto:
Non ancora votato.
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Низкокалорийная выпечка для перекуса.
Ingredienti
Preparazione
- Банан размять вилкой.
- Добавить сахар, яйцо, масло растительное, и ванилин.
- Добавьте оставшиеся ингредиенты и перемешайте.
- Разлить по формочкам для маффинов и выпекать 15-20 минут при температуре 190°C.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 192 calorie in 1 porzione di Маффины Банановые.
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Divisione Calorie: 20% gras, 73% carb, 7% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
803 kJ
10%
192 kcal
Grassi
4,25g
6%
Grassi Saturi
0,597g
3%
Grassi Monoinsaturi
1,046g
Grassi Polinsaturi
2,243g
Carboidrati
35,56g
14%
Zuccheri
15,45g
17%
Fibra
0,6g
Proteine
3,57g
7%
Sale
0,05g
1%
Colesterolo
23mg
Potassio
7mg
0%
Divisione Calorie:
Carboidrati (73%)
Grassi (20%)
Proteine (7%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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