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Produce:
5 porzione(i)
Tempo di Preparazione:
10 min
Tempo di Cottura:
30 min
Tipo di Pasto:
Minestre
Voto:
Average FatSecret member ranking Voto Medio Degli Utenti FatSecret
da utente: BFG33

Tomato Soup

Fresh tomato soup with quality ingredients is the perfect low calorie comforter.

Ingredienti

Preparazione

  1. In a non-stick saucepan heat oil over medium-high heat.
  2. Add garlic, shallots, cook 5 minutes or until softened and starting to brown.
  3. Cut tomatoes in large chunks and add to pan.
  4. Sprinkle tarragon over tomatoes.
  5. Sauté tomatoes for 5 minutes.
  6. Add 4 cups of water and bouillon cube.
  7. Simmer for 20 minutes.
  8. Put through blender.
436 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
 

Recensioni 
Definitely, making it today. I am using a 28 oz.can of diced tomatoes and reducing the water by half. It will give variety to my carrot soup which is also very good and tasty.
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23 giu 14 da utente: wilhelminesante
Lovely tasting and so quick and easy to make. However,I would strongly advise you to de-skin the tomatoes first as having a mouthful of rolled up bits of skin in every mouthful is pretty annoying.
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15 ott 13 da utente: Beaulygirl
This was my first time making tomato soup. It was easy and delicious! Thanks! I threw my tomatoes and a half red pepper my magic bullet so I could skip the blender at the end.
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07 gen 12 da utente: Joanie Eis
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03 giu 08 da utente: BFG33

     
 

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Riepilogo Nutrizionale:

Ci sono 55 calorie in 1 porzione di Tomato Soup.
Divisione Calorie: 46% gras, 44% carb, 10% prot.

Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
per porzione
% AR*
Energia
230 kJ
3%
55 kcal
Grassi
3,1g
4%
Grassi Saturi
0,467g
2%
Grassi Monoinsaturi
2,078g
Grassi Polinsaturi
0,505g
Carboidrati
6,65g
3%
Zuccheri
3,37g
4%
Fibra
1,6g
Proteine
1,48g
3%
Sale
0,05g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
328mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
di GDA*
(55 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (44%)
 
Grassi (46%)
 
Proteine (10%)

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