Galletas Integrales de Espinaca
Tempo di Preparazione: 20 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
|
Galletas Integrales de Espinaca
Merienda saludable al horno con 4 ingredientes.
Ingredienti
Preparazione
- Mezcle todos los ingredientes en un procesador de alimentos hasta que quede pastoso. Agregue agua según sea necesario.
- Distribuya uniformemente en una bandeja para hornear.
- Hornear a 200°C durante 15-20 minutos o hasta que se doren los bordes.
2 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
|
| |
|
|
| |
Recensisci questa ricetta
È necessario accedere per poter votare questa ricetta. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|
Trova Più Ricette
|
Filtra per Tipo di Pasto
Pane & Prodotti da Forno
Spuntini
Ultime Ricette
|
Semplice e facile da preparare.
|
|
Dolce, morbido e gustoso.
|
|
Morbido, delizioso e leggermente dolce.
|
|
Ricetta veloce, semplice e facile.
|
|
Scrivi una Ricetta
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
 |
Ci sono 325 calorie in 1 porzione di Galletas Integrales de Espinaca.
|
|
Divisione Calorie: 24% gras, 60% carb, 17% prot. |
|
Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1360 kJ
16%
325 kcal
Grassi
8,78g
13%
Grassi Saturi
1,186g
6%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
2,029g
Grassi Polinsaturi
4,023g
Carboidrati
49,67g
19%
Zuccheri
0,32g
0%
Fibra
10g
Proteine
13,82g
28%
Sale
0,05g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
326mg
16%
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (59%)
Grassi (24%)
Proteine (17%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
|