Tempo di Preparazione: 5 min
Tempo di Cottura: 20 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Dolci
Spuntini
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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Tão bons e leves.
Ingredienti
Preparazione
- Misture tudo muito bem ate obter uma massa solta que de para fazer bolas.
- Pre aqueca o forno a 180 e distribua bolas do preparado por formas de papel.
- Levar ao forno durante aproximadamente 20 min ou até dourar.
57 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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 Recensioni
Olá já vi a receita com edulcorante e apenas com claras de ovos, e parece-me bem também
13 mag 14 da utente: Turquinhs
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 135 calorie in 1 porzione di Bolinhos de Coco.
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Divisione Calorie: 62% gras, 33% carb, 5% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
563 kJ
7%
135 kcal
Grassi
9,69g
14%
Grassi Saturi
8,174g
41%
Grassi Monoinsaturi
0,661g
Grassi Polinsaturi
0,198g
Carboidrati
11,67g
4%
Zuccheri
9,4g
10%
Fibra
2,3g
Proteine
1,88g
4%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
31mg
Potassio
85mg
4%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (33%)
Grassi (62%)
Proteine (5%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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