Tempo di Preparazione: 15 min
Tempo di Cottura: 30 min
Tipo di Pasto:
Secondi Piatti
Colazione
Pranzo
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: DeeTyme
Bacon, Egg & Cheese Frittata
Easy peasy, delicious bacon, egg and cheese frittata.
Ingredienti
Preparazione
- Pre-heat oven to 350 °F (175 °C).
- Cook and crumble bacon and stir fry vegetables, no oil.
- Whisk eggs and sour cream in a 9" pie plate sprayed with non-stick cooking spray.
- Stir in crumbled bacon, vegetables and cheese.
- Bake for 30 minutes or until top is golden brown.
121 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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Recensioni
I made this again and waited to add the mozzarella until 25 min. in oven. Sprinkle cheese over the top and continue cooking for 5 min. This changed the texture to more chewy and still totally delicious.
30 apr 14 da utente: DeeTyme
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 302 calorie in 1 porzione di Bacon, Egg & Cheese Frittata.
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Divisione Calorie: 44% gras, 18% carb, 37% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
1264 kJ
15%
302 kcal
Grassi
14,95g
21%
Grassi Saturi
4,667g
23%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
3,825g
Grassi Polinsaturi
1,578g
Carboidrati
13,89g
5%
Zuccheri
5,92g
7%
Fibra
3g
Proteine
28,35g
57%
Sale
2,29g
38%
Colesterolo
439mg
Potassio
573mg
29%
Divisione Calorie:
Carboidrati (19%)
Grassi (44%)
Proteine (37%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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