Печенье из Геркулеса с Творогом и Отрубями
Tempo di Preparazione: 5 min
Tempo di Cottura: 25 min
Tipo di Pasto:
Pane & Prodotti da Forno
Dolci
Colazione
Voto:
Voto Medio Degli Utenti FatSecret
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da utente: Ир. К-а.  Печенье из Геркулеса с Творогом и Отрубями
Фитнес-рецепт. На завтрак.
Ingredienti
Preparazione
- Смешиваем все ингредиенты. Мокрыми руками формируем печенье. Выкладываем их на выслатнный фольгой лист. Выпекаем до золотистой корочки при 180-200 градусах.
146 utenti hanno aggiunto questa ricetta al loro ricettario.
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Riepilogo Nutrizionale:
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Ci sono 112 calorie in 1 porzione di Печенье из Геркулеса с Творогом и Отрубями.
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Divisione Calorie: 31% gras, 37% carb, 32% prot. |
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Valori Nutrizionali
Porzione
per porzione
Energia
467 kJ
6%
112 kcal
Grassi
3,75g
5%
Grassi Saturi
0,38g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,283g
Grassi Polinsaturi
0,101g
Carboidrati
10,31g
4%
Zuccheri
0,1g
0%
Fibra
2,1g
Proteine
8,85g
18%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
31mg
Potassio
10mg
1%
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Divisione Calorie:
Carboidrati (37%)
Grassi (31%)
Proteine (32%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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